Mjesec: veljača 2019.

Cvekla je veoma zdrava i sadrži mnogo vitamina B1, B2,B6 i C i minerala kao što su kalcij, fosfor, magnezijum, natrij. Snažan je antioksidans te zbog toga posjeduje mnoga ljekovita svojstva. Sadrži…

Jedna od najzdravijih voćki na svetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima. Limun je odličan za detoksikaciju tela, zbog čega mnogi preferiraju ispijanje…

Pomaže u kontroli dijabetesa, jača imunitet i vid Mnoge prednosti koje u svrhu zdravlja poseduje zelena boranija iznenađuju, jer je ova mahunasta biljka u stanju je da ponudi mnogo više nego što…

Što je ovo? Hm, izgleda kao paprika, a nije paprika. Što se s tim radi? Peče, kuha, dinsta? Jesu li bolje veće ili manje? Zelene, bijele ili crvene? Kakve su ove malo…

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je pravi melem za želudac i crijeva, a poznat…

Antioksidansi u našem organizmu su glavni u ometanju i regulaciji rasta slobodnih radikala, koji imaju sposobnost da izazivaju mnoge bolesti. Kurkuma je na vrhu liste začina koji se koriste u kuharskim specijalitetima…

H. pylori može proizvesti različite simptome i najčešće uključuju podrigivanje, nadutost, žgaravicu, refluks jednjaka, zatvor, proljev, nadutost i nelagodnost. Ovaj napitak je posebno koristan za ublažavanje nadutosti i povećanje nivoa energije u…

Kalijum iz limunove kore opušta krvne sudove i pomaže smanjivanju hipertenzije. To doprinosi boljem radu srca Kada iscedimo limun, obično bacimo koru. A ne bi trebalo jer je ona bogatija nutrijentima od…

Rasol od kiselog kupusa jako je lekovita tečnost koju možete piti, ali i upotrebiti za pripremu raznih supa i variva. Izrazito je dobra za probavu i jačanje crevne flore. Rasol je dobar…