DIJETA

Jedan Japanac po imenu Hitoši Vatanabe napisao je knjigu na temu kako sam izgubio 18 kg zahvaljujući bananama. Ukoliko želite da oprobate ovu dijetu, najvažnije […]

Kako biste smršali, potrebno je da se zdravo hranite i imate fizičku aktivnost. Održavanje zdrave tjelesne težine je veoma bitno za vaše zdravlje. Imajte na […]

Kupus je jeftina i lako dostupna namirnica tokom cijele godine, a može pomoći da se brzo oslobodite suvišnih kilograma. Ova popularna dijeta radikalno snižava energetski […]

Ovaj revolucionarni recept je objavila dr Irina Stefanovska, poznata ruska doktorica i fitoterapeut, u emisiji o zdravom životu na ruskoj televiziji. Dr Stefanovska kaže; “Zahvaljujući […]

Odlično eliminiše loš holesterol, a ništa manje učinkovito topi i masne naslage DASH dijeta osmi je put za redom proglašena kao najbolja dijeta na svetu […]

Evo jednog odličnog recepta koji, osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, ima 3 zdravstvena efekta: čisti organizam od otrova, ubrzava metabolizam i pomaže […]

Maja Volk (60) je doktor znanosti, scenarist, glazbenica i još puno toga, ali je najviše znamo kao nekog tko se izliječio od raka hraneći se […]

MNOGO OSOBA KOJE SU PROBALI OVAJ SOK SU JAKO ZADOVOLJNI REZULTATOM KOJI SU DOBILI KONZUMIRANJEM OVOG SOKA. Jedna žena je odlučila da otkrije svoje iskustvo […]

Prema tom planu, za svaki od tri glavna obroka možete da pojedete četiri šake hrane, koja će vas sigurno zasititi ukoliko je pravilno uravnotežena. Žene […]

Ravan stomak i savršeno tijelo san su svake žene, a da biste ga ostvarili postoji prirodan recept koji će vam pomoći, a koriste ga i […]