Plak, zubni kamenac, je žućkasti sloj koji se formira na zubima, akako biste ga uspješno otklonili nisu potrebni proizvodi puni štetnih hemikalija. Dovoljno je samo da upotrijebite neke od ovih prirodnih lijekova:
– Limunov sok ima veliku ulogu u izbjeljivanju zuba. Pomiješajte pola šolje soka od limuna sa pola polje vode i isperite zube
– Kokosovo ulje je veoma dobro za oralnu higijenu i pomoći će izbjeljivanje zuba. Samo stavite malo ovog ulja u usta i mućkajte, ispljunite, a onda isperite.
– Jagode osim što su veoma ukusne, mogu vam pomoći da se riješite plaka. Samo ih protrlajte po zubima.
– Lišće peršuna se također može koristiti i u ove svrhe. Samo protljajte zube ovim lišćem ostavite da stoji 5 minuta, pa onda isperite.
Još jedan lijek:
1 kašičica sode bikarbone
2 kašike vode
Pomiješajte ovo i napravite pastu,a zatim nanesite na zube i isperite. Ovo nemojte prečesto raditi jer je soda bikarbona veoma jaka.
Iako je učinkovita, pretjerano korištenje sode bikarbone za zube može dovesti do uništavanja zubne gleđi.