Ako je njoj uspjelo, može i vama
Monika Beluči važi za jednu od najlepših žena sveta, ali i za mladoliku damu koja kao da je uspela da zaustavi vreme.
Da biste i u pedesetim ostale mladolike i lepe, čuvena Italijanka preporučuje da vam sledeće 4 stvari postanu navika:
1. Perite kosu najviše dva puta nedeljno i koristite maslinovo ulje umesto kupovnih maski;
2. Ne ograničavajte se u hrani. Ako treba da smršate nekoliko kilograma, ne idite na dijetu nego smanjite porcije i jedite više mesa, ribe i povrća,piše Stil
3. Plivajte i vežbajte jogu. Ove vežbe održavaju savršen tonus i bez preteranog treniranja;
4. Čistite lice svakog dana temeljno pre odlaska u krevetu, koliko god da vam se spava, i birajte proizvode koji nisu suviše agresivni.
Izvor: haber.ba