Smokve su izuzetno korisne, kako sveže, tako i suve. Konzumirati svež, tek ubrani plod – luksuz je koji nije svakome dostupan.
Zato smo, od suvih smokava, pripremili odličan recept za ozdravljenje celog organizma.
Smokve sa maslinovim uljem – odlično sredstvo za ozdravljenje!
Svojstva smokve:
– Smokve pomažu regulaciji rada gastrointestinalnog trakta. Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mršavljenju i čišćenju organizma od toksina.
– Smokva je bogata kalcijumom koji se lako usvaja. Nezamenljiv je ljudima sa netolerancijom na laktozu.
– Kalijum, koji je obilato prisutan u smokvama, jača srce.
– Takođe, smokve sadrže veliku količinu antioksidanata, koji poboljšavaju imuni sistem i opšte zdravlje.
– Smokva poboljšava stanje kože i izjednačava ten lica. Smatra se odličnim sredstvom za lečenje nesanice i jutarnje mučnine.
Sastojci:
– 40 plodova suvih smokava
– maslinovo ulje
Priprema:
Stavite smokve u staklenu teglu i prelijte ih maslinovim uljem. Zatvorite poklopcem. Ostavite u frižider.
Nakon 40 dana, možete konzumirati ovaj prirodni lek: 1 smokva u ulju na prazan stomak pomoći će jačanju i zdravlju, i rešiće već prisutne probleme. Natopljena u ulju, smokva poseduje neprevaziđena korisna svojstva!
Plodovi smokve će vas ojačati naročito u proleće, u najtežem periodu avitaminoze. Vreme je za pripremu ovog čudesnog leka!
Izvor: uspesnazen.com