Za one koji nisu upoznati, giht je metabolički poremećaj koji često rezultira upale zglobova. Naime, oteklina varira od svijetlo ukočenosti do teškog bolnog oticanja. Glavni razlog iza ove medicinski problem je mokraćna kiselina koja nastaje zbog eliminacije nepravilnog otpada ili prekomjernog stvaranja mokraćne kiseline.
Limun vode je vrlo koristan jer povećava tjelesnu lužnatost i sprečava stvaranje mokraćne kiseline kristala. Dakle, iscijediti pola limuna u 8 unci tople vode. Piti smjesu svako jutro prije doručka. Također, pomiješajte 1 žlica octa od jabuka jabukovača i 8 unci vode i piti prije ručka. Ovo piće je vrlo koristan kao ocat povećava tjelesnu lužnatost.
Kada je tijelo više alkalna od kisela, ima manje šanse za giht i drugih zdravstvenih problema. Ovaj ocat sadrži jabučnu kiselinu koja razgrađuje mokraćne kiseline i pomaže kod uklanjanja.
Soda bikarbona je pokazala da se vrlo učinkovit u smanjenju mokraćne kiseline u tijelu. Naime, trebali miješati pola žličice sode bikarbone i jednu čašu vode dnevno.