ORGANIZAM ĆE VAM BITI ZAHVALAN UKOLIKO S VREMENA NA VREME POPIJETE OVAJ NAPITAK

Zbog nepravilne ishrane, prevelikog unosa šećera i masti prva na udaru je jetra. Posao jetre je da prerađuje toksine, a kada se previše štetnih materija nataloži, nastaju problemi.

Zato je neophodno s vremena na vreme uraditi detoks tela. Ovaj narodni napitak će očistiti jetru i snabdeti je dragocenim hranljivim sastojcima. Osim toga može da ubrza metabolizam i podstakne mršavljenje.

Za pripremu vam je potrebno:
6 limuna
3 grejpfruta
koren đumbira veličine 9-10 cm (ili 5 supenih kašika đumbira u prahu)
4 čena belog luka
nekoliko listova sveže mente
pola litre čiste prokuvane vode
3 supene kašike ulja od lana
1 čajna kašika kima u prahu

PRIPREMA:

Iscedite sok od limuna i grejpfruta u jednu posudu. U blender ubacite đumbir, beli luk i čaj od mente te ih dobro izblendajte.

Procedite ovu smesu i taj sok (od đumbira i belog luka) sjedinite sa sokom od limuna i grejpfruta, dodajte vodu, kim i ulje od lana.

Sve zajedno dobro izmešajte dok ne postane kompaktno. Napitak se pije na prazan želudac, nakon buđenja, 2-3 puta nedeljno.

Izvor: Stil

(Visited 278 times, 1 visits today)

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*