Gumene gume od jabučnog octa je lako napraviti i zapravo imaju dobar ukus. Prave se u roku od sat vremena i dobit ćete 24 porcije po jednoj turi.
Sastojci:
½ šalica jabučnog octa
5 žlica želatinskog praha
1 1/2 šalice soka od jabuke, organski
½ šalice vode
Trebat će vam i silikonski kalupi, lonac i drvena žlica.
Priprema:
Stavite hladnu posudu na štednjak. Dodajte ocat, sok i vodu. Dobro promiješati. Umiješajte svoj želatinski prah. Pustite da se tekućina odmori dvije minute i uključite vatru na srednje nisku. Miješajte dok se vaša želatina ne otopi.
Vruću tekućinu premjestite u silikonske kalupe. Sat vremena hladite gumene bombone. To je to.
Zdravstvene dobrobiti jabučnog octa
Jabučni ocat dobar je izvor antioksidansa, aminokiselina i kalija. Prema istraživačima, redovita konzumacija ovog octa rezultira velikim zdravstvenim blagodatima. Dajemo vam neke od njih:
Šećer u krvi
Jabučni ocat smanjuje šećer u krvi za 34% nakon jela. Uzmite dvije žlice ovog octa prije spavanja kako biste smanjili šećer u krvi.
Srce
Ovaj ocat smanjuje razinu lošeg kolesterola i masnoća. To smanjuje rizik od razvoja bolesti srca i bubrega.
Loše bakterije
Jabučni ocat uništava štetne patogene i može se koristiti kao snažno dezinficijens. Koristite ga za liječenje gljivica, bradavica i drugih zdravstvenih problema.
Gubitak težine
Jabučni ocat potiče sitost i sprečava prejedanje. Topi trbušnu masnoću i djeluje bolje u kombinaciji s drugim metodama mršavljenja.
Zdravstvene dobrobiti želatine
Želatina se sastoji od proteina, a njezine aminokiseline pružaju brojne zdravstvene dobrobiti.
Gubitak težine
Želatina ima malo kalorija i smanjuje apetit. Ne zaboravimo da vas duže drži sitima.
Kosti i zglobovi
Artroza se može liječiti dodacima želatine. Studije su pokazale da smanjuje bol i ukočenost zglobova. Želatina je izvrsna za sportaše jer ublažava bolove u zglobovima.
Probava
Želatina štiti zidove crijeva zahvaljujući obilju glutaminske kiseline.
Kosa i koža
Želatina je prepuna kolagena. Koži i kosi treba dovoljno kolagena. Deset grama svinjskog kolagena poboljšava hidrataciju kože za 28%. Kolagen čini vašu kosu zdravom, sjajnom i dugom.
Jetra
Glicin štiti jetru i smanjuje ukupna oštećenja jetre kod alkoholičara. Poboljšava cirkulaciju krvi i optimizira rad jetre.
Jabučni ocat i želatina zaista čine čuda za vaše tijelo, a ovi gumeni gumi zapravo su najbolji način za upotrebu ovih sastojaka u službi vašeg zdravlja. Ostanite zdravi.