Za svaku ženu posle 30 godina posebno je važna masaža lica. To je povezano sa činjenicom da elastičnost kože počinje postepeno slabiti, a potkožno tkivo postaje izražajnije.
Sačuvati mladost i lepotu pomoći će masaža kašikama, koja je preporučena od strane nemačkog lekara-kozmetologa Rene Koh.
Pa zašto je ovaj tretman toliko dobar?
Vrlo jednostavno, u kućnim uslovima mogu se postići neverovatni rezultati: iz tkiva izbaciti višak tečnosti, poboljšati cirkulaciju krvi, učiniti kožu zategnutom i elastičnom, smanjiti vidljive bore, a konturima lica povratiti izražajnost.
Bez ikakvih troškova. Za 10-12 dana možete postići neverovatne rezultate, pod uslovom da svakodnevno sprovodite ovu masažu.
Tehnika masaže je veoma jednostavna. Treba uzeti kafene kašičice, čašu hladne vode sa kockama leda, i manju činiju sa podgrejanim uljem (maslinovo, nevenovo, laneno, suncokretovo).
Nakon toga sprovedite postupak prema sledećoj shemi:
1. Uklonite šminku sa lica, umijte se i nanesite hidratantnu kremu. Kašike u međuvremenu dezinfikujte alkoholom i stavite ih u čašu sa vodom i ledom.
2. Ohlađene kašike prislonite na gornje kapke. Držite nekoliko sekundi. Ponovite ovo 5 puta. Tople kašike menjajte za hladne. Isti postupak uradite i sa donjim kapcima. Na ovaj način oslobađate se otoka kapaka i podočnjaka.
3. Nakon toga, kašike treba ostaviti na kratko vreme u zagrejano ulje i možete započeti masažu lica. Sa blagim pritiskom pomerajte kašike po masažnim linijama lica.
Osnovne masažne linije:
– po čelu od gornjeg dela nosa ka slepoočnicama i liniji rasta kose
– po kapcima kružnim pokretima od unutrašnjeg ugla pa opet do njega
– po obrazima, od nozdrva nosa ka slepoočnicama
– od podbratka ka slepoočnicama
– po vratu, od njegovog početka do podbratka
– Svaki pokret obavljati najmanje 10 puta.
Svaki put, kad kašika počinje teško da klizi po licu, treba je spuštati u ulje.
Nakon masaže lice treba da se umijete toplom vodom.
Optimalno trajanje ovakve masaže je 10 minuta. Ali, vreme povećavajte svakodnevno. Počnite sa 1-2 minute, svaki dan povećavajte za 1 minutu. Desetog dana masažu dovedite do 10 minuta.
Ali, već posle prvog dana samomasaže lica osetićete efekat – puna relaksacija!
Masaža kašikama uopšte nije komplikovana, i prijatna je procedura podmlađivanja lica.
Možete je raditi, kad god želite, vremenski je neograničena. Ali, najbolje ju je raditi u serijama po 10-12 dana, uzastopno, bez prekida
U ovom videou ruski lekar-kozmetolog Anželika Šandra objašnjava postupak masaže lica kašikama za početnike.
Osnovne masažne linije:
Izvor: uspesnazena.com
Leave a Reply