Ovaj doktor smatra da je životinjska masnoća neophodna za potpuno funkcionisanje pluća. Ne biljne masnoće, nego životinjske, jer su pluća organ koji zavisi od masti, i ako nema dovoljno masti – pati.
A naročito ako ste na dijeti koja podrazumijeva uskraćivanje masti. Zbog toga ljekar savjetuje da jedete od 20 do 30 grama maslaca dnevno.
Doktor Evdokimenko savjetuje i jačanje imuniteta sokom od aloje.
Ako se pojavi kašalj, ljekar kaže da uzmete: sok od aloje + med + maslac u jednakim dijelovima; sve izmiješajte i dobijete smjesu koju ćete jesti po 1 ili 2 kašike tri puta dnevno. Ovo koristite 3 do 5 dana.
Ako iz nekog razloga ne možete da koristite sok od aloje, onda za prevenciju možete uzeti tinkturu ginsenga. Pijte više čiste vode, najbolje tople.
Poznato je da strah i stres smanjuje imunitet. Zato ljekar savjetuje da unosite manje negativnosti u život, gledate manje vesti i opustite se koliko možete. San je neophodan. Zdrav san!
Ovaj ruski doktor kaže da se jedino na ovaj način može razlikovati grip od virusa:
Grip počinje sa groznicom, bol u zglobovima, a zatim grloboljom i kašljom.
virus počinje sa grloboljom 3 do 4 dana, zatim se pojavi suhi kašalj, nedostatak daha, pa čak i nedostatak čula mirisa.
Doktor Evdokimenko daje savjet samo za prevenciju i ne preporučuje da se sami liječite ukoliko osjetite prve simptome virusa – bolje je da odmah konsultujte ljekara.
novi.ba