Zdravlje bubrega je veoma bitno. Zato se zdravo hranite, ne unosite puno soli i masti jer tako se stvara kamenac.
Ovdje ćemo vam pokazati prirodni način na koji ćete detoksicirati bubrege i poboljšati njihovu funkciju.
Potrebni sastojci:
1 šolja svježeg soka brusnice
2 kašike limunovog soka
Pola kašike kurkume
Priprema i način korištenja:
Pomiješajte ove sastojke i stavite da stoje 30 minuta, a onda procijedite. Potom čuvajte u frižideru u staklenoj posudi. Uzimajte po jednu šolju dnevno, 7-14 dana, pa napravite malu pauzu.
Na ovaj način ćete poboljšati funkciju bubrega očistiti organizam. Kurkuma je veoma zdrav začin koji ubija kancerogene ćelije. Sadrži ljekovitu supstancu kurkumin.
Brusnica je veoma zdrava. Osim soka možete piti dosta čaja od brusnice. To će dobro doći za bubrege, ali i mokraćni sistem. Preporučuje se da se kod prisustva bakterija kao što je Escherichia pije dosta čaja od brusnice.
Limun je bogat vitaminom C i ima antioksidansno dejstvo. Hranite se zdravo i ne zapuštajte svoje zdravlje.
Ukoliko osjetite probleme sa mokrenjem, bolove i promjene u boji mokraće, otiđite doktoru jer su to simptomi problema sa bubrezima.
IZVOR: zdravlje.ba