Ako želite da budete vitki ovog proljeća, onda definitivno treba da probate ovaj ukusan i osvežavajući napitak!
Srećom, banana je vrsta voća koju je dozvoljeno jesti i kada ste na dijeti, zato što ova super voćka zadrži velike količine kalijuma koji izbacuju toksine iz organizma.
Pored toga, banana u kombinaciji sa lanom i spanaćem može ubrzati metabolizam, a samim tim i podstaći mršavljenje. Kako biste se otarasili sala na stomaku, preporučujemo da probate ovaj recept već danas!
Lako se priprema, prilično je jeftin, i već za nekoliko dana konzumiranja primjetit ćete tanji struk!
Sastojci: 1 banana, 1 pomorandža, pola šolje nemasnog jogurta, 1 kašika kokosovog ulja, prstohvat đumbira, 2 kašike lanenog sjemena i 2 kašike surutke u prahu.
Priprema: U blenderu pomešajte sve sastojke. Obratite pažnju da budu dobro izmešane kako biste dobili ređi sok.
Izvor: stvarukusa.rs