Svi pate od glavobolje. Mladi, stari… Vrtoglavice, zujanje u ušima…. Nesnosne glavobolje nekima upropaste dan, a nekima i život. Za običnu glavobolju dovoljan je jedan analgetik ili hladna krpa na čelu, ali ako se stvari postanu ozbiljnije, može li priroda da pomogne?
Za običnu glavobolju:
Krompir
Ovo je jedan od najstarijih recepata. Krompir presijecite na pola i njime trljajte predio oko slijepoočnica i čelo. Kada se osuši, glavobolja bi trebala da prestane.
Kafa i limun
U šolju crne kafe iscijedite jedan limun. Popijte i čekajte da bol prestane. Ne bi trebalo dugo da traje.
Masaža uljem od mente i lavande
Ulje jedne od ove dvije biljke smlačite i njime lagano masirajte nosnu kost i predio oko očiju. Ne bi škodilo ni da vam neko izmasira ramena, vrat i potiljak, što bi poboljšalo cirkulaciju i otklonilo bol.
Za migrenu:
Lijek od đumbira
Ova biljka ima analgetsko dejstvo i brzo djeluje. Možete je koristiti na dva načina — kao čaj ili da koren ove biljke jednostavno grickate. Čaj se sprema tako što se 1/3 đumbira u prahu pomiješa sa čašom vode ili soka i pije više puta dnevno.
Riblje ulje
Može da se koristi za masažu ili da se uzima u obliku kapsule. Daje odlične rezultate.
Led
Lezite u tihu i zamračenu sobu i na čelo stavite što hladnije obloge. Na glavu navucite kapu ili je umotajte nekom maramom, peškirom.
Recept za migrenu koji gotovo momentalno otklanja bol
Dvije kašičice himalajske soli (može da se nađe u bilo kojoj bolje snabdjevenoj prodavnici zdrave hrane), pomiješajte sa sokom dva limuna. U to dodate izrendanu koru limuna. Sve pomiješajte i dodajte dva decilitra vode. Dobro izmiješajte i popijte naiskap.
Izvor: novi.ba